1:1 P.T 프로그램

1:1 P.T 프로그램의 목표는 여러분들 스스로 운동에 재미를 느끼고 삶에 일부가 되어 운동을 지속할 수 있도록 도움을 드리는 것입니다.


운동신경이 부족하신 분들께 강력히 추천 드리며, 정규 수업 시간외에 운동을 원하는 분들께도 추천 드립니다.


단기간에 다이어트를 해야한다거나 체력을 향상시키고 싶은 분들께도 추천드립니다.


운동 수행 능력에 따라 P.T 시간은 최대 2시간까지 진행됩니다.


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